Pas besoin d’aller bien loin pour lâcher prise….

Dans Paris, à deux minutes de la foule qui circule en permanence Place de Clichy,

LA PARENTHESE ENCHANTEE s’est posée tranquillement au charmant petit square BERLIOZ,

c’est le bout du 9ème arrondissement…. Le début du lâcher prise

Vous y trouvez des activités comme le QI GONG, la gymnastique posturale , le PILATES, le HATHAYOGA, la MEDITATION, et bientôt la SOPHROLOGIE à la rentrée , septembre 2016.

Six activités au total dispensées par des enseignants qualifiés, diplômés, heureux de venir partager leur savoir, leur connaissance , dans une salle où l’on accueille peu de personnes, pour préserver la qualité de l’enseignement, le rapport à l’autre.

L’enseignement s’adapte au niveau et à l’âge de chacun pour que chacun et chacune se reconnecte à son corps, pour oublier la vie stressante et trépidante.

Figurez vous , ca marche !!!!grâce au professionnalisme des intervenants, le lieux chaleureux, convivial, LA PARENTHESE ENCHANTEE devient le lieu où l’on vient se retrouver

Que vous fassiez du QI GONG, du HATAH YOGA, GYMNASTIQUE POUR SENIOR, PILATES, vous retrouverez en quittant le studio, de nouvelles sensations , de nouvelles envies, un sentiments de bien être et de lâcher prise !!!

Vous trouverez sûrement dans votre planning , une heure le LUNDI DE 13/14H pour un cours de PILATES avec CORINNE, le MERCREDI de 19H/20H pour un cours de HATAH YOGA avec NICOLAS, le MERCREDI de 20H/21H pour un cours de QI GONG

le MERCREDI de 11H/12H pour un cours de GYMNASTIQUE SENIOR , le JEUDI de 9HH30/10H45 pour un cours d’HATAH YOGA

Vous avez surement une heure à VOUS CONSACRER, un rendez vous incontournable pour vivre heureuse pleinement,

 

 

Il faut laisser le YOGA d’HIVER derrière soi, avec ses exercices de respiration, de relation, de salutation au soleil, pour entrer dans le YOGA de PRINTEMPS

Pour tous les adeptes du YOGA et aussi pour les débutants, car n’importe qui peut se mettre au YOGA, vous n’avez besoin de rien, sauf d’un espace et de l’envie d’une santé meilleure et d’une renaissance pour être vigoureux, souple et solide

Avec l’arrivée du PRINTEMPS, une nouvelle énergie vient réveiller  notre corps !!!

L’énergie du printemps revivifie l’organisme humain, il faut donc se mettre au rythme de cette saison

Contrairement à beaucoup d’activités physiques qui se pratiquent exactement de la même façon, quelque soit la saison , le YOGA

est caractérisé par des spécificités propres à chaque saison. La pratique du Yoga de printemps vous permettra de réveiller vos énergies assoupies ou endormies pendant la période hivernale ;

LA PARENTHESE ENCHANTEE se met à l’heure du printemps pour vous inviter à venir découvrir une pratique ancestrale adaptée à la vie urbaine dans un cadre agréable . Nos professeurs seront là pour vous pousser et vous accompagner dans vos mouvements que vous soyez pratiquant débutant ou confirmé.

Vous pourrez ressentir les effets bénéfiques du YOGA sur votre corps et votre esprit au bout de quelques séances

YOGATIQUEMENT VOTRE !!!!!!

 

L’âge n’a aucune importance pour s’occuper de soi !!!!

Avez vous réfléchi au temps que vous passiez avec vous même et pour vous même?

10 minutes , 20 minutes, 30 minutes ??? Plus ???? Vous ne comptez pas , vous ne comptez plus, vous n’avez plus le temps !!!!

LA PARENTHESE ENCHANTEE vous propose de s’occuper de vous UNE HEURE ou plus par semaine afin de s’ occuper de vous, de vous prendre en main .

vous vous occupez des enfants, des devoirs, de la maison, du compte rendu, de votre ami, de votre mari, votre emploi du temps est bien plannifié. Et pourtant…. il vous faut décompresser, respirer, vous lâcher, bref trouver du temps réellement pour vous .

Le matin, à 13H , le soir, à vous de voir.

Venez nous voir, nous faisons le reste. Le reste c’est quoi me direz vous ??

Vous accompagner dans vos recherches de bien être… Que puis je faire pour moi, pour mon corps que j’ai 20 ans, 30 ans, 40 ans , 50 et plus , nous avons LA SOLUTION. La solution qui vous ira bien, celle qui vous aidera a reprendre du souffle et de la souplesse et énergie avec l’HATHA YOGA, l’activité qui travaillera plus en profondeur, sur le squelette, qui vous aidera a garder ou retrouver une belle silhouette avec le PILATES. Les Arts Martiaux ça vous parle mais vous ne savez pas de quoi il s’agit, si je vous dis TAI CHI et QI GONG ? Ca y est vous y êtes, le sport qui ralenti le temps, qui redonne de l’énergie au corps et à l’esprit. Nom Mesdames je ne vous ai pas oublié, oui celles qui ont un peu plus de temps pour s’occuper de leur corps, LA GYMNASTIQUE POUR SENIOR est là pour vous aider à vous accompagner dans la vie de tous les jours, comment ne pas se blesser au quotidien dans ses gestes, retrouver sa souplesse et ne pas se rouiller.

Vous voyez bien combien il est important de bien se comporter avec son corps, le corps son capital a gérer avec beaucoup de précautions, avec une bonne hygiène de vie, vous vous ménager pour aller loin et longtemps

LA PARENTHESE ENCHANTEE sera là pour répondre à vos questions, interrogations, demandes tous les jours sur place au 56 rue de douai paris 9ème ou par téléphone 0610610875.

Les formules de carte vous donneront la possibilité de passer d’une activité à une autre, puisque 4 activités vous sont proposées, et cela pour une DUREE de 3 MOIS et 10 COURS.

HATHA YOGA, PILATES, QI GONG, GYMNASTIQUE SENIOR

Venez vous mettre entre PARENTHESE avec nos professeurs CORINNE, NICOLAS, YING, ESTELLE,

Toute notre équipe se met en 4 (activités) pour votre grand plaisir.

A bientôt

 

Mesdames, Le Printemps c’est pour dans quelques jours.

Je suis sure que vous êtes comme nous, déjà saturées de couvertures de magazines féminins qui ne parlent que du comportement à adopter dans les semaines à venir pour ressembler de près ou de loin à ces damoiselles en maillot de bain deux pièces.

Tous ces magazines pensent à nous à partir du mois de Mars. Quelle nouvelle crème amincissante pour notre corps, quel régime adopter pour être la plus sexy sur la plage, et quel sport pratiquer avant les vacances ??

Pour les crèmes et les régimes, ont vous laisse faire pour le sport permettez que l’on s’occupe de votre corps

Notre ordonnance est : PILATES et/ou YOGA à consommer sans modération deux fois par semaine

Pas de remède miracles, pas de poudre de perlinyoga plagepinpin  mais du travail, de la régularité, de l’assiduité, de l’effort, bref du travail

un rendez vous avec vous même jusqu’à votre départ pour les grandes vacances.

Laissez nous faire, c’est notre métier, remettez votre corps dans les mains  de nos meilleurs professeurs et semaine après semaine grâce au PILATES et au YOGA vous verrez votre silhouette se transformer, s’affiner, se raffermir, bref vous serez prête pour la plage et le farniente , car après l’effort le réconfort.