C’est décidé ….. Vous allez vous y mettre ….

A quoi ???? mais au sport bien sur!!!!

Bon la première fois, on hésite un peu, on est toute rouillée de partout, on a peur de se faire mal, de « pousser la machine » comme on dit!

Une fois cette première impression et angoisse passées on s’aperçoit qu’en prenant le chemin du sport, on prend le chemin de soi-même, se prendre en main, c’est mieux se connaître, c’est mieux se supporter, c’est mieux supporter la vie de tous les jours,

se prendre en main c’est également mieux contrôler sa nourriture, donc mieux se nourrir et donc choisir ce que l’on veut pour soi dans son assiette, se prendre en main c’est donc mieux dormir, on retrouve le sommeil, car le corps a besoin de repos, les muscles doivent se nourrir de la nuit .

Prendre soin de vous, de votre capital, car on ne le dira jamais assez mais VOTRE  MEILLEUR AMI C’EST VOUS POUR VOUS !!!!

Pratiquez une activité régulièrement, YOGA, PILATES, QI GONG, GYMNASTIQUE DOUCE POUR LES SENIORS,

tous les chemins mènent à soi !!

Ca y est, les premiers cours sont passés, et vous avez dominé votre fatigue, vaincu votre peur de vous faire mal,

vous vous rendez compte que tous les efforts fournis ne sont et ne seront pas vains.

Vous doutiez de vous alors que votre corps réclame de se surpasser, de se dépasser, de se retrouver, se réconcilier avec lui.

Alors, un seul mot, BOUGEZ !!!!!!

SOPHROLOGIE , vous avez déjà entendu parler de la sophrologie ?

On lit des articles dans les magazines spécialisés, on divulgue quelques informations d’ici delà dans les magazines féminins, une fois par an, on en parle un peu, mais pas tant que cela !!!!!

Pas d’effet de mode, pas d’effet de manche, juste un travail entre soi et le professeur

Travailler sur soi une fois par semaine, pour venir se découvrir, s’ouvrir à soi même et aux autres, apprendre le langage du corps et de l’esprit, ce travail vous aidera dans la vie de tous les jours, dans votre couple, dans votre travail, dans votre relationnel,

LA SOPHROLOGIE existe depuis bien longtemps

LA PARENTHESE ENCHANTEE a décidé de se mettre à l’écoute de cette discipline

pour en savoir plus sur soi même, pour se maitriser

TOUS LES MERCREDIS A 20H vous pourrez retrouver votre cours DES LE MOIS DE SEPTEMBRE

N’HESITEZ PAS A VOUS INSCRIRE DES MAINTENANT

AU 0610610875

On reste à votre écoute !!!

LA PARENTHESE ENCHANTEE reste sportive pendant le mois de JUILLET 2016

Si les enfants partent en JUILLET après leur année scolaire, vous allez avoir le temps pendant le mois de JUILLET de penser à vous,

de vous mettre en parenthèse avant le grand départ estival

Vous n’aurez plus d’excuse pour ne pas venir vous occuper de vous !!!! vous allez sûrement trouver un peu de temps pour vous

et nous , nous serons là, pour vous accompagner tout le mois de JUILLET à la PARENTHESE ECHANTEE

Pour vos cours de YOGA, vos cours de PILATES, de QI GONG, de GYMNASTIQUE DOUCE POUR LES SENIORS .

Il faut profiter de ce temps donné pour vous préparer à partir en vacances dans de bonnes conditions, enlever votre fatigue de l’année,

le YOGA serait parfait pour cette demande, souplesse du corps et reprise de l’énergie et meilleure forme physique

le PILATES pour toutes celles qui ont décidé de mettre un coup d’accélérateur avant de partir en vacances et de sculpter leur corps, là vous avez deux mois devant vous

le QI GONG pour retrouver l’énergie de l’esprit et du corps, pour travailler la mémoire , pour se préparer un été tout en douceur

la GYMNASTIQUE SENIOR pour toutes ces petites dames qui doivent avec l’arrivée de l’été garder en mémoire et dans le corps les bons mouvements pour aborder l’été le plus sereinement possible

N’hésitez pas à nous contacter

pour un été plus sportif que jamais