Nous vous proposons quelques conseils et astuces si vous venez faire votre premier cours de YOGA !!!

Il vous faudra porter quelques vêtements confortables, comme un pantalon assez large dans lequel vous vous sentez à l’aise, ou carrément un legging. Pour toutes celles qui nous posent la question : Pieds nus ou en chaussettes?  Et bien ce sera pieds nus. Vous avez aussi à votre disposition dans notre salle un tapis qui vous attend.

c’est votre première leçon, vous vous posez plein de questions, vous qui n’avez jamais fait de yoga et de plus votre inquiétude c’est que vous n’êtes ou vous n’êtes plus souple.

On ne doit pas chercher à tous pris la performance ….il ne vous faudra pas forcer surtout dans les premières leçons, les figures demandés doivent être faites dans le respect de votre corps. Il vous faudra également éviter de prendre un repas trop copieux et n’hésitez pas à vous hydrater à la fin du cours pour évacuer les toxines.

Nous vous proposons de tester nos différents types de yoga ( hata yoga, ashtanga, )

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C’est reparti pour une nouvelle année !!!!

Tout d’abord BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2017 à toutes et à tous !!

LA PARENTHESE ENCHANTEE va et veut rester fidèle à ses engagements:

de la fidélité vis à vis de nos clientes et clients,

du sérieux que l’on soit débutant ou confirmé,

de la bienveillance pour tout le monde,

de l’exigence vis à vis de nos professeurs pour votre santé , votre bien être.

Notre charte…. c’est ce qui fait et fera aujourd’hui la différence entre les grosses structures qui arrivent sur le marché et qui proposent à n’importe quel prix n’importe quelles activités , avec si peu de suivi. LA PARENTHESE ENCHANTEE et TOUS NOS PROFESSEURS ont signé cette charte. Nous sommes exigeant et cela a un prix.

LE YOGA, LE PILATES, LE QI GONG, LA SOPHROLOGIE ne se pratiquent pas comme une séance de musculation, de stretching, de tapis, d’abdos. Toutes ces pratiques qui remontent à bien longtemps sont fidèles à elles mêmes, elles s’aquièrent avec du temps, de la patience, de l’exigence, du sérieux et surtout du SUIVI…

LA PARENTHESE ENCHANTEE et tous ses professeurs vous proposent CE SUIVI LA !!!!! Peu d’abonnés, une salle à dimension humaine, pas d’enchainements rapides et non calculés, pas de recherche d’excellence , non mais bien de l’HUMAIN….

Alors au nom de toute l’équipe de la PARENTHESE ENCHANTEE nous vous souhaitons une année pleine d’humanité et de bienveillance.