Il n’y a pas d’âge pour démarrer le Yoga !!!! Nous cherchons toutes et tous à travailler sur soi au cours de notre vie…. Il faut savoir que la pratique du YOGA est un des moyens les plus puissants et intéressants, tant d’un point de vue physique, qu’émotionnel que spirituel. Ce qui est primordial dans […]
Que vous soyez débutants ou confirmés, vous devriez trouver le cours de yoga qu’il vous faut, celui qui vous correspond. Nous proposons, le HATAH YOGA, L’ASHTANGA, LE YOGA INTEGRAL avec méditation le souffle, la respiration, l’énergie, le renforcement du mental, une meilleure concentration, un travail sur le CORPS et l’ESPRIT Tout ce que le YOGA peut vous apporter […]
Il n’y a pas d’âge pour reprendre la gymnastique , mesdames, messieurs, vous devez quelque soit votre âge prendre soin de votre corps, pour votre bien être, pour votre équilibre, pour le bon fonctionnement de l’esprit et du corps, pour mieux se connaître , connaître ses limites, apprendre a se gérer, apprendre à ne pas […]