C’est dans le 9ème arrondissement de Paris à deux pas de la Place de Clichy que vous trouverez le cours qui correspond à votre besoin de sérénité. À la Parenthèse Enchantée, vous trouverez votre cours de yoga, de pilates, de sophrologie, de gym sénior, et même de yoga pré et post natal.

N’hésitez pas à nous contacter au 0610610875

 

                 

Vous avez plus de 60ans ? Vous avez décidé de reprendre le sport ? Vous pensez que les années vont vous empêcher de vous remettre sur pied ? Et bien non ! Tout est possible et à tous les âges chez la Parenthèse Enchantée !!

 

La gymnastique douce va réveiller votre corps et le musclera tout en douceur, elle vous apportera l’équilibre et l’énergie nécessaire pour assouplir votre corps.

Venez vous mettre en parenthèse le jeudi de 11h à midi avec Virginie (professeure de yoga, de gymnastique, et nutritionniste).

 

Être enceinte, neuf mois, une parenthèse que toutes les femmes vont vivre comme une période unique, de longs mois durant lesquels les femmes vont se préoccuper d’elles-mêmes et de leur futur bébé. Des mois de communion avec leur corps et leur bébé qui grandit dans leur ventre.

La grossesse: une pause où l’on prend le temps de s’ouvrir, de communiquer, de se questionner.
Neuf mois pour aller puiser la confiance et les capacités de porter et de mettre un enfant au monde.

On y apprend à gérer sa respiration, à se tonifier, à s’assouplir… On sait aujourd’hui que la grossesse accompagnée de cours de yoga réguliers vous guidera vers un meilleur épanouissement.

 

Le Pilates… pour transformer votre corps.

Pour toutes celles qui souhaitent « se faire un nouveau corps » avant cet été, sachez
que nous ne vous vendrons pas de crème miracle, pas de régime dangereux, et pas de pilules magiques…

Nous allons vous parler de votre corps, votre meilleur allié.
Chaque séance vous apportera la tonicité que vous recherchez, le renforcement de vos muscles, et donc, un squelette différent.

Retrouvez Corinne le lundi à 13h,
Elise le mardi à 19h et
Delphine le jeudi à 19h15,

Trois professeurs certifiées Pilates qui vous accompagneront lors de chaque séance vers un nouveau corps.