Mesdames, Le Printemps c’est pour dans quelques jours.

Je suis sure que vous êtes comme nous, déjà saturées de couvertures de magazines féminins qui ne parlent que du comportement à adopter dans les semaines à venir pour ressembler de près ou de loin à ces damoiselles en maillot de bain deux pièces.

Tous ces magazines pensent à nous à partir du mois de Mars. Quelle nouvelle crème amincissante pour notre corps, quel régime adopter pour être la plus sexy sur la plage, et quel sport pratiquer avant les vacances ??

Pour les crèmes et les régimes, ont vous laisse faire pour le sport permettez que l’on s’occupe de votre corps

Notre ordonnance est : PILATES et/ou YOGA à consommer sans modération deux fois par semaine

Pas de remède miracles, pas de poudre de perlinyoga plagepinpin  mais du travail, de la régularité, de l’assiduité, de l’effort, bref du travail

un rendez vous avec vous même jusqu’à votre départ pour les grandes vacances.

Laissez nous faire, c’est notre métier, remettez votre corps dans les mains  de nos meilleurs professeurs et semaine après semaine grâce au PILATES et au YOGA vous verrez votre silhouette se transformer, s’affiner, se raffermir, bref vous serez prête pour la plage et le farniente , car après l’effort le réconfort.