Vous aussi vous recherchez à vous faire une silhouette, et bien la méthode PILATES peut vous apporter, sans faire des efforts surhumains, ce que vous recherchez .

POURQUOI ???? parce que le PILATES muscle en profondeur, il renforce les muscles trop faibles et décontracte ceux trop tendus.

Sans oublier bien sur une bonne respiration.

LE PILATES permet d’affiner la partie abdominale en travaillant les muscles en longueur .

VOUS AUSSI VENEZ VOUS METTRE AU PILATES