Vous cherchez à remodeler votre silhouette, vous avez entre 30 et 60ans, la méthode Pilates est faite pour vous.

L’époque où s’occuper de soi était une vraie torture, où il fallait souffrir pour avoir des résultats est bien finie depuis que M. Pilates et sa méthode sont passées par là.

Cette méthode apporte un vrai renforcement musculaire tout en profondeur, le Pilates améliore votre posture, toujours en douceur.

Cette méthode fait depuis quelques années de nouveaux adeptes qui ont vu, vécu, et compris que s’occuper de soi est bien devenu une vraie priorité et un vrai plaisir.

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  • Lundi et Jeudi de 13h à 14h

  • Mardi et Jeudi de 19h à 20h