Articles

La sophrologie en groupe au centre La Parenthèse Enchantée connait un vrai succès.

Toute personne qui cherche à se relaxer, à se détendre, à se recentrer, à gérer ses émotions, ses angoisses, à retrouver un équilibre naturel entre le corps et l’esprit, ne peut achever de tels désirs sans passer par la sophrologie.
Venez au centre pour acquérir des techniques de sophrologie à mettre en pratique par la suite où et quand bon vous semble, retrouvez-nous, retrouvez-vous.

Rejoignez Camille à La Parenthèse Enchantée le Mercredi de 12h30 à 13h30 et de 20h à 21h

 

Camille - Prof de sophrologie - La Parenthèse EnchantéeRésultat de recherche d'images pour "zen detente"

Venez découvrir les bienfaits en profondeur des Pilates à La Parenthèse Enchantée à deux pas de la Place de Clichy tous les lundis à 13h, le mardi à 19h et le jeudi à 19h45.

Le Pilates, ça fait quoi exactement ?

Voilà la question que l’on se pose régulièrement au centre fitness La Parenthèse Enchantée.

Le Pilates corrige et améliore la posture, redessine, renforce et allonge votre corps, et bien plus encore…

 

gymnastique senior  

 

 

 

 

 

 

Il n’y a pas d’âge pour démarrer le Yoga !!!!

Nous cherchons toutes et tous à travailler sur soi au cours de notre vie…. Il faut savoir que la pratique du YOGA est un des moyens les plus puissants et intéressants, tant d’un point de vue physique, qu’émotionnel que spirituel.

Ce qui est primordial dans la pratique du YOGA c’est que l’on est son propre outil, tout un chacun peut le pratiquer, il suffit juste d’un peu d’espace, de silence, d’énergie et de son corps pour travailler l’ensemble de l’être. Ou que l’on soit , à tout moment, le YOGA permet de retrouver son intériorité, de retourner vers soi, de s’épanouir, de se ressourcer. C’est une voie pour ressentir l’ici et le maintenant, pour vivre l’instant présent intensément, pour trouver, donner ou redonner du sens à sa vie. Le YOGA est une très belle expérience de voyage vers soi, d’éveil, d’apprentissage de chaque jour. Vous aussi venez rejoindre tout ceux qui comme vous on envie de se découvrir le

  • MERCREDI A 19H
  • JEUDI A 9H30
  • SAMEDI A 12H

et bientôt pour les mamans

  • LUNDI A 11H45 PRE ET POST NATAL,
  • MARDI 10H30 PRE ET POST NATAL.

Et n’oublions pas …. Etre soi…. c’est toucher à la vie !!!