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Cours de Yoga Paris 9eme

Ça y est c’est la rentrée…..

Il est temps de reprendre la routine quotidienne, mais ce n’est pas une raison pour s’oublier et ne pas prendre soin de son bien-être.

C’est pourquoi La Parenthèse Enchantée vous propose, une nouvelle fois, les cours de Yoga pour tous.

Le YOGA est une pratique sportive qui à de nombreux bienfaits:

  • Renforce les muscles autour de vos articulations tout en les assouplissant

  • Réduction des douleurs dorsales

  • Un meilleur maintien 

  • Connaitre ses limites et les dépassés tout en résistant son corps 

  • Travaille le souffle 

  • Réduction du stress

Les différents cours de YOGA que nous proposons vous offrent une large palette d’horaires en fonction de votre disponibilité et de vos envies:

  • Jeudi de 9h30 à 10h45 : le matin avant d’aller travailler

  • Lundi de 19h à 20h15 : le soir après votre journée de travail pour rentrer détendu et relaxé chez vous

  • Samedi de 13h15 à 14h30 : Ou tout simplement le samedi après votre semaine

Venez vous mettre entre parenthèse et pratiquer le YOGA encadré par nos professeurs.

 

Cours De Sophrologie au 56 Rue De Douai

Les vacances sont arrivées, il est temps de se mettre entre « Camille - Prof de sophrologie - La Parenthèse Enchantéeparenthèse » pendant cet été.

Mais il faut aussi penser à la rentrée !!!!

Quoi de mieux que la sophrologie pour entamer la rentrée en douceur.

Cette technique qui oscille entre hypnose, relaxation et méditation, est parfaite pour une rentrée zen et sans problèmes. 

La sophrologie le mercredi à 19h30, aide à mieux gérer ses émotions et son stress dans la vie quotidienne, afin d’être en phase avec soi-même

Sophrologie

La sophrologie, le mercredi à 19h30, vous apportera toutes les ondes positives dont vous avez besoin pour cette nouvelle rentrée. 

Notre professeur vous apprendra,  le mercredi à 19h30, des techniques de détente, à utiliser partout même au bureau.

Alors pour une rentrée Zen pensez à vous inscrire à nos cours de Sophrologie qui commencent le mercredi 5 septembre septembre 2018.

 

C’est en venant au cours de sophrologie, le mercredi à 20h avec votre professeur Camille, que vous laisserez votre stress et vos angoisses derrière vous en poussant la porte de La Parenthèse Enchantée.

 

Camille - Prof de sophrologie - La Parenthèse Enchantée

 

La sophrologie répondra à vos demandes, le temps d’une pause d’une heure, vous y découvrirez le lâcher prise, la confiance en soi, la concentration, le sommeil…

Les cours de sophrologie vont vous connecter à l’instant présent, au « là et maintenant », vous ouvrir à vous-même, et au monde qui vous entoure.

Venez découvrir votre monde intérieur.

 

Sophrologie

 

 

PRENDRE SOIN DE SON CORPS C’EST HIER, AUJOURDHUI ET DEMAIN
POURQUOI ATTENDRE QUE LES ANNEES PASSENT POUR SE RENDRE COMPTE QUE NOTRE CORPS EST UNE SUPERBE
MACHINE MAIS QUI A BESOIN D’ETRE ENTRETENUE.
LA PARENTHESE ENCHANTEE VOUS PROPOSE DES COURS ADAPTES EN FONCTION DE VOTRE AGE !!!
LE YOGA, LE PILATES, LE QI GONG, LA GYMNASTIQUE SENIOR
TOUS LES JOURS, A TOUTES LES HEURES, ON S’OCCUPE DE VOUS A LA PARENTHESE ENCHANTEE