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Le centre La Parenthèse Enchantée vous propose tous les jeudi, de 11h à 12h, un cours de gym douce à base de yoga.

C’est une gym qui va vous garder en forme et en muscles tout en douceur. En quelques semaines, vous retrouverez tonicité et souplesse musculaire, une meilleure coordination, un meilleur équilibre et une bonne mobilité, une meilleure capacité cardio et respiratoire en travaillant votre endurance. Chaque séance dure une heure… une heure toute l’année pour garder une meilleure hygiène de vie.

Retrouvez Virginie à La Parenthèse Enchantée le jeudi de 11h à midi.